马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.遗传因素:大部分青年脱发是由遗传决定的,称为雄激素性脱发。这种类型的脱发与家族史密切相关,父母或祖父母有脱发问题的年轻人更容易出现脱发状况。
2.激素变化:体内雄激素水平的变化是导致脱发的主要原因之一。二氢睾酮(DHT)是一种强效的雄激素,可以缩短毛囊的生长期,导致头发变薄和脱落。
3.生活方式:压力、饮食不良、缺乏运动和不规律的作息习惯都会对头发健康产生负面影响。例如,长期处于高压状态下会增加体内皮质醇水平,影响毛囊的正常功能。
4.环境因素:空气污染、紫外线辐射等环境因素对头皮健康也有显著影响。这些因素可能会损伤毛囊,对头发造成永久性破坏。
5.医疗原因:某些药物和医疗治疗,如抗癌药、免疫抑制剂等,也可能引起脱发。甲状腺疾病、贫血等健康问题同样可能导致头发脱落。
注意保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,是预防脱发的重要措施。同时,定期检查身体健康状况,有助于及早发现并处理潜在的健康问题。