张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通常使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症反应。这类药物能够有效缓解由于颈椎病引起的神经压迫所带来的不适。必要时可在医生指导下使用肌肉松弛剂以缓解肌肉紧张。
2.理疗:理疗是一种重要的辅助治疗手段。其包括牵引、推拿、按摩和针灸等方法,旨在通过改善血液循环和减轻肌肉紧张来缓解症状。这些措施需在专业人员指导下进行,以确保安全和效果。
3.生活方式调整:日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或维持同一姿势。工作和休息时应定期改变姿势,并适当进行颈部运动以增强肌肉力量。选择合适的枕头高度也能帮助保持颈椎的自然曲度。
颈椎病的治疗需要多方面配合,及时采取综合措施有助于改善症状并预防进一步发展。在症状持续或加重时,应尽快就医以获得专业建议。
