刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化系统问题：胃肠道疾病是最常见的原因之一，例如胃炎、胃食管反流病或胃溃疡。这些疾病可能导致胃部不适、恶心和头晕。特别是在进食后，胃内容物的过度积聚会导致腹胀与恶心感。
2.中枢神经系统：某些情况下，中枢神经系统的问题如偏头痛、脑供血不足或耳内平衡系统紊乱（如美尼尔氏症），也可能导致头晕和恶心。此类症状通常伴随有其他神经系统表现，如视力模糊或听力影响。
3.内分泌失调：低血糖或甲状腺功能异常也可导致这些症状。在这类情况下，患者可能还会感到乏力、心悸或情绪波动。
4.药物副作用和饮食因素：某些药物的副作用可能包括恶心和头晕。饮酒过量、摄入高脂肪或辛辣食物后，也可能引发类似症状。
5.心理因素：压力、焦虑或抑郁可能导致恶心和头晕，这些心理因素可通过影响胃肠动力和中枢神经系统而产生身体症状。
如出现这些症状频繁或严重，建议进行医学评估，以便确认具体原因及合理处理。保持良好的生活习惯，注意饮食健康和平衡，适当休息和放松，都有助于缓解症状。