武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.观察其他症状:在出现呕吐的同时,如果还伴有腹泻、发烧、皮疹或呼吸困难等症状,需尽快就医。这些可能是严重过敏反应的表现,如过敏性休克。
2.确定水果种类和量:确定宝宝食用的是哪种水果以及食用了多少。某些水果如柑橘类含酸量较高,可能刺激宝宝尚未成熟的胃肠道。如果这是宝宝第一次尝试这种水果,可以考虑将其排除在饮食之外一段时间,再循序渐进地重新尝试。
3.保持水分摄入:呕吐会导致脱水,在此期间应确保宝宝能够摄入足够的水分。在呕吐停止后,可以少量多次地喂一些清淡液体,如电解质溶液,以帮助恢复水盐平衡。
4.逐步恢复饮食:如果呕吐症状缓解,可以从容易消化的食物开始逐步恢复正常饮食。例如米粉、母乳或配方奶等。
5.咨询专业建议:如果呕吐持续超过24小时或伴随其他严重症状,应立刻寻求医生的专业意见。
对宝宝新添加的食物应该小心引入,每次只添加一种新食物,且要观观察至少三天以监测可能的过敏或不适反应。注意在引入新食物时,选择质地柔软、容易消化的水果。
