力量训练后出现手部麻木无力是何缘由

病情分析：力量训练后出现手部麻木无力可能与以下几个因素有关：

1.神经受压或损伤：在进行力量训练时，可能会因为姿势不当或者使用过重的重量，导致手部神经受到压迫或轻微损伤。尤其是涉及肩部和上臂的动作时，更容易影响到支配手部感觉和运动的神经，如正中神经或尺神经。

2.肌肉过度劳累：力量训练过程中，手部肌肉可能由于长时间的紧张状态而疲劳，导致短暂的麻木或无力。这通常是一种自限性状态，会随着休息和恢复而改善。

3.血液循环问题：力量训练时如果佩戴过紧的护具，如腕带，可能会影响局部的血液循环，造成手部暂时性麻木和无力。

4.电解质失衡：剧烈运动后，体内电解质如钾、钠等水平可能失衡，进而影响神经肌肉功能，导致麻木和乏力的症状。

5.重复性应力损伤：长时间的重复性动作可能对肌腱、韧带和关节施加过多压力，引起炎症和手部的麻木无力感。

手部麻木无力现象若持续，应考虑调整训练计划，确保动作正确及合理控制训练强度。如症状严重或伴随其他异常表现，应及时就医以排除更严重的问题。