练习二头肌是否会影响身高增长

病情分析：练习二头肌不会影响身高增长。身高的增长主要受遗传因素、营养状况和生长激素等因素影响，而与局部肌肉的锻炼无直接关系。

1.身高增长的关键时期通常是在青春期，此阶段骨骼中的生长板尚未闭合，骨骼仍具备一定的生长潜力。在生长板闭合之前，适度的运动可以促进生长激素的分泌，对身高增长有积极作用。

2.二头肌锻炼是针对上臂部位的力量训练，主要涉及肱二头肌的收缩和放松。此类训练一般不会对正在成长的骨骼产生负面影响，因为它不施加压力于影响身高的生长板。

3.过度或不当的重量训练可能会对青少年的骨骼发育产生不利影响，但这通常与强度过大或姿势不正确有关，而非特定的肌肉群训练。

合理的锻炼方式不仅不会影响身高增长，还有助于提高身体的协调性和力量水平。