沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.营养缺乏:减肥茶通常通过利尿或促进代谢来帮助减重,长期过度使用可能导致体内重要的维生素和矿物质流失,如铁、锌、B族维生素等,这些都是头发生长所必需的。如果这些营养素摄入不足,会影响头发的健康和生长。
2.内分泌紊乱:许多减肥茶含有影响激素水平的成分,如咖啡因或草药提取物,长期摄入可能导致内分泌失调,这也可能引起脱发问题。
3.压力增加:减肥过程中,由于体重下降过快或营养不良,可能导致身体处于应激状态,应激反应可引起休止期脱发,即大量头发进入休止期并脱落。
4.个体差异:不同个体对减肥茶中的成分反应不同,有些人可能更易于出现负面影响,如脱发。
为了防止脱发,应保持均衡的膳食,确保充足的营养摄入。同时,减肥应采取科学的方式,以避免对身体健康造成不良影响。如果出现明显的脱发现象,建议及时咨询医疗专业人士。