韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势,如低头玩手机、坐姿不当,会导致颈部肌肉过度紧张和拉伤。尤其是斜方肌和肩胛提肌容易受到影响,引发疼痛。
2.神经压迫:颈椎间盘突出或骨刺可能压迫附近的神经根,导致局部疼痛、麻木甚至向下放射到手臂。最常见的是第5至第7颈椎之间的神经受压。
3.炎症反应:某些情况下,局部的感染或炎症会导致疼痛,例如淋巴结肿大或甲状腺炎。此时,疼痛可能伴随其他症状,如发热、乏力等。
4.外伤或扭伤:意外的外力冲击或不当运动可能导致软组织损伤,进一步引发疼痛。这种情况通常伴有局部肿胀或瘀青。
5.颈椎疾病:长期不正确的姿势或退行性病变如颈椎病,也可能导致这种疼痛,并可能需要影像学检查确认诊断。
在处理这种疼痛时,应尽量避免加重病情的不当动作。如果疼痛持续存在或伴有其他异常症状,建议寻求医疗专业的评估和治疗。