刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:高脂肪、辛辣和酸性食物会增加胃酸分泌,从而导致胃酸反流。过量摄入咖啡因、巧克力或碳酸饮料也可能加重症状。
2.生活方式:吸烟和饮酒对胃黏膜刺激较大,容易诱发胃酸反流。进餐后立即躺下或剧烈运动也会加重不适症状。
3.体重因素:超重或肥胖增加腹部压力,这种压力会推动胃内容物向上流回到食道。
4.生理因素:部分人可能存在食道下端括约肌功能障碍,这个括约肌原本应防止胃内容物逆流。
5.药物影响:某些药物,如非甾体抗炎药、抗抑郁药等,可能削弱食道下端括约肌或刺激胃酸分泌。
长期的不适可能需要就医,以便进行更详细的检查和治疗。管理饮食、调整生活方式和合理使用药物可以有效缓解症状。
