烧心是什么意思

病情分析：烧心是指一种在胸骨后或心窝部位出现的灼热感或烧灼感的症状，通常与胃酸反流有关。

1.烧心主要由胃酸反流引起，即胃内容物逆流进入食道，由于食道缺乏保护黏膜，因此会出现不适感。

2.这种症状常常在进食后、躺下或弯腰时加重，这些动作会增加腹压，使胃酸更容易逆流到食道。

3.根据统计，烧心是胃食管反流病（GERD）的常见症状之一，全球有约10%至20%的人口每周至少经历一次烧心。

4.烧心的发生还可能与饮食习惯有关。如高脂肪食物、咖啡、巧克力、酒精和辛辣食物等都可能触发或加重症状。

5.除了饮食因素，吸烟和肥胖也是促成烧心的重要因素。这两者都会降低食道下端括约肌的功能，增加胃酸反流的风险。

6.短期的烧心通常对健康不会造成严重影响，但如果长时间频繁发生，需要及时就医诊断，以排除可能的并发症如食道炎或者巴雷特食管。

采取健康的生活方式、合理饮食、避免诱发因素以及必要时使用药物治疗，可以有效缓解烧心。