风湿性多肌痛怎么办

病情分析：风湿性多肌痛是一种自身免疫疾病，主要症状是肩部、颈部和骨盆周围的肌肉出现疼痛和僵硬，一般治疗方法包括使用药物缓解症状并控制炎症。

1.糖皮质激素：这是风湿性多肌痛的首选治疗药物。通常使用泼尼松，起始剂量为每天10至20毫克。在症状显著改善后，逐渐减少剂量，以最低有效剂量维持治疗，常需数月甚至几年。

2.非甾体抗炎药：如布洛芬或萘普生，可以帮助减轻轻度至中度疼痛和炎症，但不能替代糖皮质激素。它们常用于辅助治疗或在糖皮质激素剂量降低时使用。

3.定期监测：定期进行血液检查以监测炎症指标，如红细胞沉降率和C反应蛋白，有助于评估疾病活动性和治疗效果。

4.物理治疗：适当的物理活动可以帮助保持肌肉力量和关节灵活性，减轻僵硬感。专业的物理治疗师可提供个性化的锻炼方案。

5.饮食与生活方式调整：健康的饮食和规律的生活作息，有助于整体健康管理。摄入足够的钙和维生素D有助于预防因长期服用糖皮质激素而引发的骨质疏松。

风湿性多肌痛需要长期管理，通过积极治疗可以大大改善生活质量。患者应在医生指导下制定个性化的治疗方案，并保持持续随访以达到最佳治疗效果。