韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:可以通过专业的物理治疗师指导下的康复训练来增强核心肌肉的力量和柔韧性,从而帮助稳定脊柱结构,减轻疼痛。
2.支具佩戴:腰部支具可以提供外部支持,限制脊柱的过度活动,缓解症状。这种方法在需要短期内减少疼痛时比较有效。
3.药物治疗:包括非甾体抗炎药等止痛药物,可以在医生指导下使用,以减轻疼痛和炎症反应。对于某些患者,可能也需要使用其他类型的药物进行辅助治疗。
4.生活方式调整:适当的运动和休息相结合,有助于改善症状。同时,注意饮食均衡,保持骨骼健康也是重要的措施。
由于高龄带来的身体机能下降以及潜在的多种健康问题,任何治疗方案的实施都应根据个人整体健康状况,在医疗专业人员的指导下进行。
