怎么治疗因急性腰扭伤引起的腿部麻木

2025-01-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:对于因急性腰扭伤引起的腿部麻木,治疗主要集中于缓解疼痛、减轻炎症和促进恢复。以下是一些建议的方法:

1.休息:在急性期,需要避免加重损伤的活动。适度的卧床休息可以帮助减轻症状,但应避免长期不活动。

2.冰敷和热敷:最初48小时内可以使用冰袋每次20分钟进行冰敷,以减少肿胀和疼痛。之后可视情况改用热敷,促进血液循环和肌肉放松。

3.非甾体抗炎药物:如布洛芬或萘普生,这些药物可以有效减轻疼痛和炎症。在使用药物时应注意剂量和使用时间,并遵循医嘱。

4.物理治疗:在初步疼痛和肿胀得到控制后,物理治疗可能有助于恢复。专业理疗师可以提供按摩、牵引、超声波治疗等,通过改善局部血液循环及肌肉张力来缓解麻木症状。

5.柔软运动和拉伸:适当的拉伸和轻度运动如游泳、散步,有助于增强背部肌肉的稳定性,并逐步恢复正常活动。

6.避免再次损伤:在康复过程中,应尽量避免提举重物或从事容易导致再次扭伤的活动。

如果症状持续存在或加重,或出现严重的神经症状如剧烈腿痛、明显无力或排便功能异常,及时就医以排除其他潜在问题,如椎间盘突出等是必要的。

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