罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.改善生活习惯:
保持正确的坐姿和站姿,减少颈部压力。
避免长时间低头使用手机或电脑。
定期进行适度的颈椎锻炼,有助于增强颈部肌肉力量。
2.物理治疗:
通过专业的理疗师进行按摩、牵引等物理疗法,可以缓解颈椎压力。
颈部热敷可促进血液循环,减轻疼痛感。
使用专用的颈托在必要时保持颈部稳定。
3.医学干预:
如果症状严重且持续,可考虑就医诊治。医生可能会建议影像学检查以确认神经受压情况。
在某些情况下,药物治疗如止痛药、消炎药等可以用于缓解症状。
若保守治疗无效,可咨询医生关于手术干预的可能性。
早期识别和科学应对颈椎压迫神经的问题非常重要,以避免进一步损害听力或引发其他健康问题。务必在专业人士指导下进行治疗。
