吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:研究显示,人参可以增强免疫系统的功能,提高机体对疾病的抵抗能力。
2.改善脑功能:人参与促进认知能力和记忆力相关,有助于提高注意力和减少疲劳。
3.调节血糖:某些研究表明,人参可能有助于降低血糖水平,对糖尿病患者有一定益处。
4.抗疲劳作用:人参能够提高能量代谢,增加身体的耐力,减少疲劳感。
5.抗氧化和抗炎作用:人参含有丰富的抗氧化成分,能够减少氧化应激和炎症反应。
在使用人参时需要注意的禁忌包括:
1.怀孕和哺乳期女性:此类人群应避免使用人参,因为其安全性尚未得到充分验证。
2.高血压患者:人参可能会引起血压升高,因此高血压患者需谨慎使用。
3.失眠或焦虑症患者:由于人参具有兴奋作用,可能会加重失眠或焦虑症状。
4.手术前后:人参具有抗凝血作用,可能会影响手术的正常进行和术后恢复。
5.儿童和青少年:对于未成年人,其生长发育特殊,应避免随意使用人参补品。
人参具有多种健康益处,但在特定情况下需谨慎使用,以避免潜在不良反应。贵重药材的使用建议咨询专业人士指导。
