吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.症状:
消化不良:表现为饭后饱胀、嗳气、反酸等。
食欲不振:对食物缺乏兴趣,进食量减少。
腹胀和腹泻:常伴有腹部胀满感和不规律的排便。
疲倦乏力:由于消化吸收功能减弱,导致能量不足。
面色萎黄:脸部肤色较苍白或蜡黄。
2.治疗方法:
中药调理:如使用健脾和胃的中药方剂,这些方剂通常包含党参、白术、茯苓、甘草等药材。
饮食调整:增加富含纤维的食物摄入,如全谷物、新鲜蔬菜水果,避免油腻、辛辣和过冷的食物。
生活方式改善:保持规律的作息时间,适当锻炼以增强体质,避免过度劳累和压力。
3.注意事项:
就医咨询:出现严重症状时,应及时就医,寻求专业医师的诊断和治疗指导。
合理用药:遵循医嘱使用药物,避免自行增减药量。
持续关注:定期观察身体变化,保持积极健康的生活习惯。
有效的治疗和管理可以帮助缓解脾胃失调引起的不适,提高整体生活质量。