杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.睡眠不足:这是导致黑眼圈最常见的原因之一。成人普遍需要7到9小时的睡眠,长期缺乏足够的休息会使皮肤苍白,从而突出眼部下方的血管和组织。
2.遗传因素:基因也在其中扮演重要角色。有些人天生眼周皮肤较薄,更容易出现黑眼圈。
3.年龄增长:随着年龄增大,皮肤自然变薄,胶原蛋白减少,导致更容易看到眼部下方的血管。
4.过敏和鼻塞:过敏反应可导致血管扩张,鼻塞时眼周静脉压力增高,使得黑眼圈更加明显。
5.生活方式因素:吸烟、饮酒过量以及不健康的饮食也可能加重黑眼圈。
6.其他健康状况:尽管很少,但一些慢性疾病,如甲状腺功能异常,也可能导致黑眼圈。若伴随其他症状,应考虑就医检查。
黑眼圈往往与生活习惯和环境因素相关,而非简单归因于肝脏或肾脏问题。改善生活作息和健康饮食通常可以减轻黑眼圈的程度。
