沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.糖尿病风险:孕期糖尿病患者中,约5%至10%的女性在产后会发展为2型糖尿病。而其他人通常在6周至12周后血糖恢复正常。
2.定期监测:建议在产后6至12周进行血糖监测,以评估是否恢复到正常水平。
3.健康饮食:摄入均衡的膳食,包括充足的水果、蔬菜和全谷类食品,有助于血糖控制。
4.体重管理:保持健康的体重对预防2型糖尿病的发展至关重要。适度运动有助于减轻体重并改善胰岛素敏感性。
5.随访检查:产后应每1至3年进行一次糖耐量测试,以便及时发现任何异常变化。
产后血糖高常可恢复,但需持续关注和管理,以降低长期健康风险。