刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:纤维素摄入的增加对某些患者有帮助,但需要逐步增加,以避免引起腹胀。低FODMAP饮食可减少消化道不适,需在专业营养师指导下进行。充足的水分摄取和规律的进餐时间也很重要。
2.药物治疗:
针对腹泻型IBS,可以使用洛哌丁胺等止泻药。
针对便秘型IBS,可使用渗透性泻药如乳果糖。
消化道平滑肌松弛剂,如匹维溴铵,可用于缓解腹痛。
某些抗抑郁药物如三环类抗抑郁药或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂在调节神经递质方面也表现出一定效果。
3.心理支持:认知行为疗法和压力管理技术能改善症状。结合冥想和瑜伽等放松训练,对长期缓解症状有效。
4.生活方式干预:规律锻炼、良好睡眠习惯和保持精神愉悦都有助于控制症状。
老年IBS的治疗需要根据个体差异来调整方案。与医生保持良好的沟通,定期复诊是确保疗效的关键。