韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度使用:频繁使用拇指和手腕进行重复性动作,如打字、刷手机或搬运重物,可能导致腱鞘炎的发生。
2.姿势不当:长时间维持不恰当的手部姿势,尤其是在工作或运动中,会增加腱鞘的负担,从而引发炎症。
3.生理因素:怀孕、类风湿关节炎等情况可能引起液体潴留,导致腱鞘周围组织肿胀,进而引发腱鞘炎。
4.创伤:手腕或拇指曾经受到直接的外伤,可能导致局部组织的损伤和炎症反应。
5.年龄和性别:此病多见于30至50岁的女性,可能与激素水平变化有关。
定期让手腕得到休息和放松,并注意动作的正确性,可以有效预防这种疾病。特别是在从事需要频繁用手的工作时,应当适时调整工作方式以减轻手腕的负担。
