韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可有效缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂有助于减轻肌肉痉挛。
在某些情况下,医生可能会开具类固醇注射以缓解严重的疼痛。
2.物理治疗:
物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,加强腰背部肌肉,从而减轻神经负担。
冷敷或热敷有助于缓解急性疼痛。
超声波疗法和电刺激疗法在某些患者中也显示出一定效果。
3.生活方式调整:
避免长期坐姿或站立,保持正确的姿势非常重要。
定期进行轻柔的伸展运动有助于保持脊柱的灵活性和健康。
控制体重以减少对下背部和骨盆区域的压力。
4.介入治疗:
如果非手术治疗无效,某些情况可能需要考虑微创手术,如椎间盘切除术,以解除压迫神经的因素。
坐骨神经痛的治疗应根据个人具体情况来选择合适的方法,迅速缓解症状并不代表完全治愈,需要综合管理以预防复发。定期随诊以评估治疗效果,并根据需要调整治疗方案,可以更好地控制病情进展。