韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎:这种情况是脚后跟痛的最常见原因之一。它指的是足底筋膜——连接脚跟骨与脚趾的组织——的炎症。足底筋膜炎导致的疼痛通常在早晨起床时最为明显,患者站立或者走路时疼痛感加强。
2.跟腱炎:此疾病为跟腱发炎或变性所致。跟腱炎会导致脚后跟及小腿疼痛,尤其是在运动或剧烈活动后。在早晨起床后以及长期坐着或休息后,疼痛可能会加重。
3.跟骨骨刺:这是钙质沉积物在跟骨下形成的小突起。当行走或站立时,骨刺会对周围的软组织施加压力,引起疼痛。虽然不是所有跟骨骨刺都会引起疼痛,但当其伴随足底筋膜炎时,疼痛感可能显著增加。
4.跖管综合症:类似于腕管综合症,是由于压力或压迫导致的神经痛,通常表现为疼痛、麻木或刺痛感。
5.痛风:这是一种由尿酸晶体在关节中沉积引起的炎症性疾病,可能导致严重的脚后跟疼痛,特别是在急性发作期间。
保持良好的生活习惯,包括适当运动和穿着合适的鞋子,可以帮助预防某些脚后跟疼痛情况。在疼痛持续或加重时,及时就医进行专业评估和治疗非常重要。