张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.西瓜:
含水量超过90%,有利于增加尿量,帮助冲洗膀胱。
含有少量钾,能够促进电解质平衡。
2.苹果:
每100克苹果含有约85%的水分,并富含膳食纤维,帮助消化系统恢复。
维生素C含量丰富,增强免疫力,加速伤口愈合。
3.梨:
水分含量接近84%,可以改善尿液流动性。
富含抗氧化物质和维生素,有助于减少炎症反应。
在饮食恢复期,建议选择含水量高且低草酸盐的水果,这不仅能促进康复,还可以减小结石二次形成的可能性。