张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.膀胱过度充盈引发压力传导
长时间憋尿会导致膀胱内尿液大量积存,使膀胱壁因过度扩张而紧绷。此时,膀胱内部压力增高。当排尿时,膀胱迅速收缩并释放尿液,这种急剧的压力变化可能通过输尿管向上传导至肾脏,引起肾区的不适或疼痛感。
2.尿液反流对肾脏的影响
过度充盈的膀胱可能使输尿管和膀胱连接处的抗返流结构功能减弱。当强力排尿时,部分尿液可能沿输尿管逆流回肾脏,医学上称为膀胱输尿管返流。这种情况会导致肾盂短暂受压,进而引发肾区隐痛甚至剧痛。
3.泌尿系统感染的可能性
长时间憋尿会增加细菌滋生的风险,可能诱发膀胱炎或肾盂肾炎。如果存在隐匿性泌尿道感染,在排尿过程中由于尿液的流动和刺激,也可能加重病变区域的不适,表现为肾区疼痛。
4.泌尿系统肌肉痉挛
憋尿时间较长后,泌尿系统的平滑肌持续受到牵拉。排尿时,泌尿肌突然放松或过度收缩,可能导致输尿管或肾盂的肌肉痉挛,进而引发一侧或双侧肾区疼痛。
5.可能存在结石或其他结构异常
如果泌尿系统已存在轻微的尿路结石或梗阻,憋尿及随后的排尿可能会刺激这些区域,加重症状,从而出现明显的肾区疼痛。
需要避免长期憋尿以减少对泌尿系统的负担,并应警惕是否存在潜在疾病,如尿路感染或结构异常。如疼痛持续或伴随其他症状,应及时就医排查原因。
