张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.术后腹胀和便秘是较常见的现象,尤其是在接受输尿管碎石手术后。正常情况下,大约10%到30%的患者会经历这种不适。
2.饮食调整可以有效帮助解决便秘问题。建议摄入富含纤维素的食物,如全谷类、蔬菜和水果,同时保持充足的水分摄入,每天至少喝8杯水,以促进肠道蠕动。
3.在身体条件允许的情况下,逐步增加活动量,有助于恢复正常的肠蠕动。即使是简单的步行运动,也有助于减轻腹胀和提高排便能力。
4.如果上述方法不能缓解症状,可以考虑使用一些非处方的泻药或软便剂,但应在医务人员指导下进行,以避免不必要的副作用。
5.若症状持续或加重,应及时就医,以排除其他可能的病理原因,如肠梗阻等。
合理的术后护理和生活方式的调整通常能够缓解腹胀和便秘的问题,必要时需进行医学评估以确保无其他潜在健康问题。