汪秀琴主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.合谷(位于手背,拇指和食指之间的凹陷处):这是一个常用于促进宫缩的穴位。研究表明,按压此穴位可以增加子宫收缩的强度和频率。
2.三阴交(位于小腿内侧,足踝骨上三横指处):在中医理论中,这个穴位是调节女性生殖系统的重要点。按摩此处据说可以帮助子宫收缩并减轻分娩时的疼痛。
3.至阴(位于足部的小脚趾外侧):这一穴位与促进子宫活动有关。按摩或针灸至阴穴可以在临产前帮助诱发宫缩。
虽然这些方法在传统医学中有一定的应用,孕妇在尝试任何形式的穴位按摩前,应咨询专业的医师或针灸师,以确保安全有效。未经专业指导,不建议自行进行此类按摩。