文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.久坐会导致体液循环不畅,这种情况可能使已经存在的肾结石更容易引发疼痛。通过长时间坐着,尿液中的矿物质可能沉积在一起,形成结石或促使现有结石移动,从而导致不适或疼痛。
2.长时间缺乏运动可能导致代谢率降低,进一步影响体内钙和其他矿物质的代谢。这种改变可能与结石的形成相关,使得小型的结石易于增大并引发疼痛。
3.久坐可能伴随不良的饮食习惯,如摄入过多的盐分或蛋白质,这些因素都可能增加肾结石形成的风险,并可能引发腹痛等症状。
肾结石患者应避免长期久坐,保持适度的身体活动,促进尿液排泄,减少结石形成的机会。同时,建议保持充足的水分摄入和健康饮食,以减轻症状和降低结石形成的风险。
