背部筋膜炎经治疗多日仍持续疼痛如何应对

病情分析：背部筋膜炎经过治疗仍持续疼痛时，可以考虑以下几种应对方案：

1.评估和调整治疗方案：在持续疼痛的情况下，首先需要重新评估现有的治疗方案。可能需要调整药物剂量、种类或引入其他疗法，如物理治疗、针灸等。

2.物理治疗与锻炼：物理治疗师可以设计一套适合患者的康复锻炼计划，以促进血液循环和肌肉放松。同时，通过拉伸和加强运动可以帮助缓解症状。

3.热敷与冷敷：交替使用热敷和冷敷可以帮助减轻疼痛和炎症。一般建议急性期使用冷敷以减少肿胀，而慢性疼痛可以热敷以放松肌肉。

4.姿势矫正：长期不良姿势可能是导致背部筋膜炎的原因之一。纠正坐姿、站姿和睡姿，保持脊柱的自然曲线，有助于减轻症状。

5.药物治疗的优化：若非处方止痛药效果不佳，医生可能会开具更有效的药物，或者局部注射类固醇等消炎药物来缓解疼痛。

6.心理支持与压力管理：慢性疼痛常伴有心理负担。通过心理咨询或练习放松技巧，如冥想和深呼吸，可以有效降低疼痛感知。

背部筋膜炎的恢复需要时间，应耐心遵循专业医护人员的指导，逐步改善症状。谨慎选择和调整治疗措施，避免加重病情或引发新的损伤。