肩颈按摩后肌肉酸痛是否正常

病情分析：肩颈按摩后肌肉酸痛是一种正常现象，通常是因肌肉受到刺激而导致的短暂不适。这一过程可能涉及以下几个方面：

1.按摩压力：在按摩过程中，施加于肌肉的压力会导致其纤维发生物理位移和拉伸。若按摩力度较大，敏感或紧张的肌肉可能会在按摩后出现酸痛感。

2.乳酸堆积：按摩可以促进血液循环和新陈代谢，这可能导致乳酸等代谢产物快速堆积，使人感到酸痛。通常，身体会在短时间内自行清除这些代谢物。

3.陌生刺激：对于不常接受按摩的人群，身体对这种外部刺激尚未适应，因此容易在按摩后出现暂时性的不适。

4.炎症反应：按摩也可能引发轻微的炎症反应，作为肌肉修复和生长的一部分，这可能表现为酸痛。

通常情况下，这种酸痛感会在24至48小时内逐渐消退。如果疼痛持续或加重，建议咨询医疗专业人士以排除其他情况。保持充足的水分摄入和适度的休息有助于缓解酸痛症状。