唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120mmHg,且舒张压小于80mmHg。
2.高血压前期:收缩压在120-129mmHg之间,舒张压仍低于80mmHg。
3.1级高血压:收缩压在130-139mmHg之间,或者舒张压在80-89mmHg之间。
4.2级高血压:收缩压大于140mmHg,或者舒张压大于90mmHg。
5.危急性高血压:收缩压超过180mmHg,或者舒张压超过120mmHg,此时需要立即就医。
保持健康的生活方式,如合理饮食、规律运动和避免吸烟,有助于维持正常血压水平。定期监测血压是预防和发现高血压的重要措施。
