张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视觉调节:近视的人在看远处物体时,需要通过眼镜或隐形眼镜来调整视力。这种调节需求增加了眼部肌肉的负担,尤其是睫状肌,容易引起疲劳。
2.长时间近距离用眼:近视者通常需要长时间进行阅读、使用电子设备等近距离工作。这种行为会进一步加重眼部的压力,使眼睛更容易感到疲劳。
3.眼部肌肉紧张:由于近视,眼部肌肉需要持续努力以获得清晰的图像,长期下来,可能导致肌肉紧张和疲劳。
4.不适当的矫正:如果佩戴的眼镜度数不正确,可能导致更多的调节努力和眼部疲劳。定期检查视力并更新眼镜度数非常重要。
应采取休息眼睛、适度调整用眼时间以及定期进行视力检查等方法,以减少眼疲劳的发生。保持适当的用眼习惯有助于缓解由近视引起的眼疲劳。
