唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测频率:持续监测血压非常重要。建议每天监测血压,并记录数值以便于医生评估。
2.生活方式干预:通过饮食调整、减少盐摄入、增加运动量和减轻体重,可以帮助管理血压。有研究指出,合理生活方式干预可使收缩压降低4-5毫米汞柱。
3.药物治疗:药物剂量的调整须在医生指导下进行。长期服用降压药物时,医生会根据个体具体情况,包括年龄、性别、既往病史等,来制定个性化治疗方案。
4.观察变化:任何药物调整都需密切观察身体反应。如有不适症状,应及时联系医务人员。
未经专业指导擅自调整药物可能导致严重副作用或健康风险。有效控制血压需结合生活方式改变与合理药物治疗。
