牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.针灸对疼痛管理有效:研究显示,针灸能有效缓解多种类型的疼痛,包括慢性腰痛。通过刺激体内特定的经络和穴位,针灸可以促使身体释放天然止痛物质,如内啡肽,从而减轻疼痛感。
2.改善血液循环:在阴雨天气中,湿冷的环境可能导致腰部肌肉紧张和血液循环不畅。针灸能够促进局部血液循环,帮助肌肉放松,并减少因气候变化引起的不适。
3.调节免疫功能:针灸还具有调节免疫系统功能的作用,可以增强身体的整体抗病能力。尤其是在湿寒环境下,针灸有助于提高机体对环境变化的适应能力,缓解症状。
在接受针灸治疗时,应选择经验丰富的专业针灸师进行操作,以保证效果和安全性。在治疗过程中保持良好的生活习惯和姿势也有助于腰痛的康复和预防。
