龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
对于一岁宝宝晕车呕吐,可以考虑以下几点:
1.坐姿和视线:让宝宝坐在后座,确保其视线尽量向前方而非侧窗,这样可以减少视觉上的混乱感。同时,使用儿童座椅确保安全,并调整座椅角度使宝宝舒适。
2.空气质量:保持车内空气流通,通过打开窗户或使用空调来维持新鲜的空气,有助于降低晕车的不适感。
3.饮食调节:在旅途开始前避免给宝宝吃得过饱,可以选择一些易消化的小零食以及适量的水分以防止脱水。避免油腻、辛辣及甜食,这些可能加重呕吐。
4.停车休息:如果出现严重晕车,可以尝试在安全地点停车,让宝宝稍作休息并呼吸新鲜空气,以帮助缓解不适。
5.使用药物:对于特别容易晕车的宝宝,可以咨询儿科医生是否适合使用抗晕车药物,但应谨慎使用并遵循专业建议。
确保旅途前做好准备并随时观察宝宝的状态,如有持续或者严重的症状,应尽快寻求医务人员的帮助,以确保宝宝健康。