韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.神经压迫或损伤：当神经受到压迫或损伤时，可能会导致脚部出现麻木和疼痛。这种情况常见于坐姿不良、长时间维持同一姿势或者运动过度。脊椎问题，如椎间盘突出，也可能导致神经压迫。
2.循环问题：血液循环不良是另一常见原因。当血流无法充分到达脚部时，会产生麻木感和疼痛。可能的原因包括动脉硬化、糖尿病等引发的周围血管疾病。
3.营养缺乏：某些营养素的缺乏，例如维生素B12，可以影响神经功能并导致脚麻脚痛。保证饮食中含有足够的维生素和矿物质有助于神经健康。
4.外伤或感染：脚部受伤或感染也可能导致疼痛和麻木。例如，脚踝扭伤或者脚部皮肤感染。
5.其他系统性疾病：一些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常或自身免疫性疾病也可以表现为脚部的麻木和疼痛。这些疾病影响神经或血管功能，从而引发症状。
寻求医疗建议有助于明确具体原因，尽早诊断与治疗能够帮助避免长期的损害。