张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉拉伤或筋膜炎:年轻人可能因为运动或劳动过度,导致腰部或颈部肌肉纤维的微小撕裂。这种情况通常伴随着肌肉痉挛和僵硬,使得活动受限。此类疼痛一般较为急性,并在几天内逐渐缓解。
2.椎间盘突出:由于外力或长期负担,椎间盘可能向外突出并压迫神经根,造成剧烈的疼痛和活动障碍。这种疼痛可能是突发性的,并且随活动加重,甚至伴有放射性疼痛,如腿部或手臂的麻木感。
3.关节炎或骨刺:年轻人虽少见,但某些情况下如遗传因素或过度使用关节,可能发生椎间关节的退化或出现骨刺,这会引起疼痛及活动受限。
4.姿势不良引起的软组织损伤:长时间保持不良姿势,如低头玩手机或坐姿不正,可能导致颈部和腰部的软组织劳损。久而久之,会出现疼痛及僵硬感,使得颈椎或腰椎的活动受到限制。
年轻人在遭遇突然的腰椎或颈椎疼痛时,应注意避免进一步损伤,及时就医以明确诊断,采用合理的治疗方案来缓解症状和恢复活动能力。