杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.钙和维生素D补充:有助于骨折愈合,需要结合均衡饮食摄取足够的钙质和维生素D。含高钙的食物包括牛奶、奶酪、酸奶,以及绿色叶菜等。
2.消炎镇痛药物:常用于缓解疼痛和炎症。有些消炎药可能对胃部刺激较大,因此建议与食物同服以减少胃肠道不适。尽量避免空腹服用这些药物。
3.抗凝血药物:如果使用此类药物,应注意限制富含维生素K的食物,如菠菜、甘蓝等,因为维生素K可能影响药物疗效。
4.戒烟戒酒:烟草和酒精可能对骨骼健康产生负面影响,应尽量避免。
5.高盐高糖食品:过多的盐分和糖分可能影响骨密度,应限制摄入。
根据所使用的药物和个体健康状况,可能需要针对性地调整饮食。建议遵循医嘱,合理膳食,以促进恢复和减少并发症风险。