孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温水冲洗:每天使用温水轻柔地冲洗阴茎,确保彻底清除积累的污垢和分泌物。避免使用过热的水以防刺激皮肤。
2.使用温和的肥皂:选择无香料、无刺激性的肥皂,轻轻清洗阴茎表面。注意避免使用刺激性较强的化学成分,以免引起皮肤过敏或不适。
3.清洁包皮:如果没有割包皮,将包皮完全拉回,彻底清洗其内侧及龟头。包皮下容易藏污纳垢,因此这一步至关重要。
4.彻底冲洗干净:确保所有肥皂残留被冲洗干净,以防止任何化学物质留在皮肤上导致刺激。
5.完全擦干:用柔软的毛巾轻轻拍干阴茎,确保无水分残留,从而减少细菌滋生的可能性。
保持良好的个人卫生习惯能够有效预防皮肤感染和其他相关问题。建议定期进行清洁以确保皮肤健康,同时如有发红、刺激或持续不适,应考虑咨询专业医生。