邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保持清洁:每日用温水轻柔清洗乳头区域,避免使用肥皂等会导致皮肤干燥的清洁剂。清洁后应轻轻拍干,避免摩擦。
2.使用护肤产品:涂抹富含羊毛脂的护乳霜,这有助于保持皮肤湿润,加速愈合。部分情况下,可以使用医用级的护乳贴或敷料,以保护破损的皮肤并促进恢复。
3.调整哺乳姿势:确保婴儿正确含住乳头,避免因含乳姿势不当造成更多的损伤。可以尝试不同的哺乳姿势,以找到最舒适且不会加重裂口的方法。
4.哺乳频率和时间:短而频繁的哺乳,有助于减少乳头的压力和摩擦,从而减轻症状,使其更快恢复。
避免继续哺乳时产生剧烈疼痛,同时,一旦出现严重感染或持续性的问题,应及时就医。