张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.心理因素:
焦虑或压力:精神状态对性表现有直接影响。焦虑可能导致提前射精。
过度兴奋:较高的情绪激动会引发早泄。
2.生理因素:
神经敏感性:部分男性对外界刺激更为敏感,容易在短时间内达到高潮。
荷尔蒙水平:体内激素如睾酮的变化也可能影响性耐力。
3.控制方法:
行为疗法:通过暂停-启动技术或挤压技术来延长性行为时间。
药物治疗:使用局部麻醉剂减少敏感性,或者口服药物调节神经递质。
情侣沟通:双方坦诚交流,有助于减轻心理负担,提高性生活质量。
养成健康的生活习惯,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,也有助于提升整体性健康。定期检查身体状况,必要时咨询专业医生,制定合适的治疗方案。