女人喝绿茶的好处和坏处

病情分析：喝绿茶的好处如下：一是延缓衰老，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚具有很好的抗氧化性，而且还具有很好的生理活性，可以很好的清除体内的自由基，使人体达到延缓衰老的效果。二是抑制心血管疾病，因为绿茶中含有茶多酚，对人体新陈代谢有很好的作用，可以抑制心血管疾病的发生。三、抗癌抗癌，因为绿茶中的茶多酚能阻断体内致癌物质的合成，从而起到抗癌抗癌的作用。喝绿茶的坏处是：因为绿茶中含有咖啡因，会影响睡眠，所以老人、孕妇、失眠患者不宜饮用。