嗓子不舒服,总像有堵的感觉,也不痛什么原因

嗓子不舒服总有堵的感觉，可能和胃食道反流有关系，出现胃食道反流可以引起咽部出现异物感，吃饭不受影响，在喝水或者平时静止的状态下，出现有东西卡在喉咙内，咽不下也吐不出的症状，要做胃部的相关检查，如果有胃食道返流，多喝水，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，要保持良好的心态，避免着急上火，要保持良好的生活饮食规律。