雪莲果的功效与食用方法？

病情分析：雪莲果是能够为人体补充营养，增强体质和提高自身的免疫力有很大的帮助。它含有丰富的蛋白质和多种矿物质，营养极其丰富，天翔河口有助于人体降血脂，降血压，降胆固醇。经常食用能够帮助人体防御高血压，高血脂，糖尿病等一些疾病的发生，雪莲果含有膳食纤维和果寡糖，能够促进肠胃主动润肠通便，有防止便秘的功效，有助于调节人体肠道功能，促消化的一些作品。