糖尿病人可以喝玉米须吗
2020-06-03
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:玉米晶须茶能量低,糖分低,因此建议糖尿病患者食用。玉米须中含有类黄酮,生物活性多酚,玉米须提取物可以帮助控制血糖,预防糖尿病并发症,但不能治疗糖尿病。粗粮的精细加工导致易于消化和吸收,并且血糖上升的幅度和速度增加,这不利于控制血糖。粗粮,例如玉米,燕麦,荞麦,糙米,小米等,应粗略加工以有效控制血糖,并应多样化以使饮食更加全面,控制血糖的最佳方法是通过运动和药物控制饮食。