袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.疲劳:长时间握持手机可能会导致手部肌肉疲劳,从而引起暂时性的手抖。
2.低血糖:身体能量不足时,低血糖可能引起手抖。常见于长时间未进食或饮食不当的人群。
3.焦虑和压力:心理压力和紧张情绪也会引发手抖。例如,在重要通话或紧张环境下,手抖现象更为明显。
4.咖啡因摄入过多:过量饮用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶或能量饮料,会刺激神经系统,引起手抖。
5.药物副作用:某些药物,尤其是刺激中枢神经系统的药物,可能会导致手抖。建议查看服用的药物说明书或咨询医生。
6.甲状腺功能亢进:这种内分泌疾病会引起新陈代谢加快,表现之一就是手抖。
7.帕金森病:一种影响神经系统的慢性疾病,其早期症状之一便是手抖。通常发生在单侧肢体,且在安静状态下更为明显。
8.本态性震颤:这种常见的神经系统疾病主要表现为双手或头部的不自主抖动,多数情况下发生在举杯、写字等动作时。
若手抖现象频繁出现或伴有其他症状,建议尽早就医进行详细检查,以排除潜在的健康问题。