空腹喝黑咖啡可以减肥吗

2020-12-16
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:喝黑咖啡能不能减肥是很难说的,因为每一个人的身体体质不同,各方面的因素不同,可能起到的减肥效果也不一样,如果空腹时候喝黑咖啡,但是其他食物摄入的比较多就无法达到好的减肥作用,喝完黑咖啡以后增加运动量就能达到比较不错的减肥效果,所以想要减肥就应该控制好饮食以及正确锻炼身体,这样才能让身材变得越来越好。
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