盆底肌修复几天做一次效果好

病情分析：建议女性生产后进行盆底肌修复在三到五天进行一次比较好。因为女性在生产过后盆底肌会有大幅度的松垮现象，建议女性在平时生活中多多进行提肛运动，注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物。同时建议女性在盆底肌修复阶段保证充足的睡眠，多吃含有丰富维生素的水果和蔬菜，这样才能为盆底肌修复提供充足的营养，能够更有快的加速女性盆底肌修复。