皮蛋有营养价值吗
2022-04-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
汪晨
主任医师
中日友好医院 皮肤科
病情分析:皮蛋的营养价值很高。皮蛋中含有大量的蛋白质,矿物质和微量元素等多种营养物质。其中的蛋白质经过分解,可以刺激消化器官,从而增进食欲,提高人体新陈代谢。矿物质中最常见的是铁元素,可以用于补血,适合患有缺铁性贫血的患者食用,皮蛋性凉,不仅可以清热,泻火,还可以缓解因火旺导致的牙疼,喉咙疼等,所以说皮蛋的营养价值是非常高的。