银耳具有什么功效

病情分析：银耳当中的营养价值是比较高的，含有非常丰富的胶质，对促进胃肠道的蠕动，清理胃肠道当中的毒素，能够起到很好的效果，同时对于脸部的一些黄褐斑或者是雀斑也能够起到淡化的作用，含有的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，含有的各种微量元素以及蛋白质含有维生素，能够进一步增强身体的免疫能力，对于抵抗一些病原体能够起到很好的效果。2022-05-18