针灸治疗失眠效果好吗
病情描述:
针灸治疗失眠效果好吗
医生回答(1)
宋石龙
副主任医师
江苏省中医院 推拿科
病情分析:针灸治疗失眠具有较好的疗效,它可以通过刺激周围神经来调节和改善睡眠质量。研究表明,针灸治疗可以有效地减少失眠症状持续时间,增加熟睡时间,改善临床表现、行为和心理问题,减少失眠患者的不良情绪,并可以通过延长深睡眠时间以改善睡眠质量。有些研究甚至发现,针灸比常规药物有更好的疗效。总的来说,针灸治疗失眠效果良好,能够有效减少失眠持续时间,改善睡眠质量,减少不良情绪,且效果优于常规药物。
2023-03-09